שיפודי סלמון עם זוקיני בפרמזן
- 2 זוקיני
- 1/4 כוס גבינת פרמזן מגוררת
- 2 כפות שמן זית
- 1 כפית שום כתוש
- 6 יותר מרכיבים .....
עוף אפוי בסגנון יווני
- חצי קילו תפוחי אדמה קטנים
- חמש שיני שום
- 1 כף אורגנו מיובש
- 2 לימונים
- 6 יותר מרכיבים .....
טאקוס פריכים לארוחת ערב פשוטה
- חצי קילו בשר בקר טחון
- 30 גרם תערובת תיבול לטאקוס
- 8 טאקוס פריכים
- כוס גבינה מקסיקנית מגורדת
- 4 יותר מרכיבים .....
פסטה אורקייטה טבעונית עם תרד ושעועית לבנה
- 340 גרם פסטה אורקייטה (אוזניים או כונכיות קטנות)
- קופסת שימורי שעועית לבנה 400 גרם
- חצי כפית שבבי צ'ילי
- חצי קילו תרד קפוא
- 3 יותר מרכיבים .....
צ'יפס עם צ'ילי וגבינה
- חצי קילו צ'יפס קפואים
- שימורי צ'ילי 400 גרם
- 110 גרם גבינת צ'דר מגורדת
פסטה פוטנסקה טבעונית
ארוחה בסיר אחד
- 1 ליברה (450 גרם) ספגטי
- 2 כפות שמן זית
- 1 פחית (200 גרם) עגבניות מרוסקות
- 1/2 כוס זיתי קלמטה מגולענים
- 4 יותר מרכיבים .....
פטוצ'יני אלפרדו
- 453.6 גרם פטוצ'יני
- 85 גרם חמאה לא מלוחה
- 1 כוס פרמזן מגורדת
- מלח, לפי הצורך
- 1 יותר מרכיבים .....
אורקייטה עם נקניק ופלפלים מתוקים
- 340.2 גרם אורקייטה
- 397 גרם נקניק איטלקי
- 453.6 גרם פלפלונים מתוקים
- 2 כפות חמאה לא מלוחה
- 3 יותר מרכיבים .....
קרבונרה שהיא הצלחה בטוחה
- 12 אונקיות (340 גרם) בייקון
- 1 ליברה (450 גרם) ספגטי
- 4 ביצים
- 4. 28.5 גרם גבינת פרמז'ן מגוררת.
- 2 יותר מרכיבים .....
קערת דגנים וקפרזה עם אבוקדו
- 340 גרם קינואה הניתנת לחימום במיקרוגל
- 1 אבוקדו
- 0.5 ליטר עגבניות שרי
- 225 גרם פניני מוצרלה טרייה
- 2 יותר מרכיבים .....
שיפודי עוף בפסטו
- 2 נתחי חזה עוף
- 85 גרם פסטו
- כוס עגבניות תמר או שרי
- 230 תערובת גמבות, לא חובה
- 3 יותר מרכיבים .....
טורטליני תרד קרמי
- 570 גרם טורטליני גבינה
- 230 גרם גבינת שמנת
- 1.5 כוסות ציר ירקות
- 140 גרם תרד שטוף
- 1 יותר מרכיבים .....