Hamburguer icon
Craftlog logoKochen

kochen

holzarbeit

zuhause

nähen

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Rezepte

  2. Diätetische Einschränkungen

  3. Masto

Pan de Higos y Nueces.

Con harina de espelta integral

Play
PlayPause
👍   9😥   2
 
Zaida Guerrero avatar
Rezeptvideo von Zaida Published on 31.10.2020, gesehen von 419

Was wirst du brauchen

500 gr de harina de espelta integral

1 sobre de levadura

500 ml de agua templada

1 cdta de azucar

1 cdta de sal

100 gr de higos secos

100 gr de nueces

mantequilla y harina para el bol

(Nährwertangaben 0 Kalorien, 0 g Fett, 0.02 g Kohlenhydrate, 0 g Protein, 0 mg Cholesterin, 0 mg Natrium)

Wie man kocht

1

Play
 que la levadura actue 10 min. En ese tiempo corta los higos y nueces. En un bol grande mezcla el harina con la cucharadita de sal. Luego añade el agua poco a poco y mezcla bien con varillas, la masa quedará pegajosa. Al final le añadimos los higos y las nueces  mezclamos bien.

En el agua tibia, le añadimos la cucharita de azucar y la levadura. Dejamos que la levadura actue 10 min. En ese tiempo corta los higos y nueces. En un bol grande mezcla el harina con la cucharadita de sal. Luego añade el agua poco a poco y mezcla bien con varillas, la masa quedará pegajosa. Al final le añadimos los higos y las nueces mezclamos bien.

2

Play
l refrigerador, la masa debe haber doblado su tamaño. Pasado el tiempo echamos la masa en el bol previamente engrasado y enharinado. Meter al horno 45 min a unos 180 C°.

Tapamos y dejamos reposar 30 min, en un lugar templado, luego una hora en el refrigerador, la masa debe haber doblado su tamaño. Pasado el tiempo echamos la masa en el bol previamente engrasado y enharinado. Meter al horno 45 min a unos 180 C°.

Wie man kocht

Abendessen

Ohne Kohlenhydrate

Schnelles Mittagessen

Mittagessen

Low Carb Abendessen

Schnelles

Low Carb Mittagessen

Bilder

Gesundes Frühstück

Schnelles Abendessen

Kommentare

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Deutschland

Startseite

Kochen

Holzarbeit

Zuhause

Nähen

—

Kontakt

Kategorien

Datenschutz-Bestimmungen

Länder

Über 1.000.000 Rezepte an einem Ort. Sie ist leicht, lustig und kostenlos 🎉Über 1.000.000 Rezepte an einem Ort. Sie ist leicht, lustig und kostenlos 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram