عصير الفراولة والشيا – وصفات صحية
- 2/1 1 كوب فراولة طازحة مقطعة
- 1/2 ملعقة كبيرة سكر خام
- 1/3 كوب جبن قريش خالى الدسم
- 1/2 كوب حليب خالى الدسم
- 2 من المكونات الإضافية......
عصير الفراولة بحليب جوز الهند
- 5 حبات فراولة .
- 1 ملعقة صغيرة عسل .
- 1 ملعقة كبيرة حليب جوز الهند بودرة .
- 2 مكعب ثلج .
- 1 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره عصير التفاح بالفراولة مع البطيخ
- بطيخ مقطع مكعبات
- تفاح مقطع مكعبات
- فراولة مقطعة انصاف
- حبة خيار مقشره ومقطعه
عصير الفراولة بجوز الهند والقشطة
- كوب من الفراولة المهروسة فى الخلاط .
- ½ كوب من قشطة جوز الهند .
- ½ كوب من حليب جوز الهند .
- 2 ملعقة كبيرة سكر .
- 2 من المكونات الإضافية......
عصير الفراولة
- 1 كيلو فراولة
- 300 جرام سكر
- 1 لتر لبن نصف دسم
- مكعبات ثلج
وصفه مصوره تزيين الكؤوس بالشيكولاته
- 2 معلقة كبيرة رقائق الشيكولاته (شيكولاته شيبس)
- 1/4 كوب شيكولاته فارمسيل
- عصير برتقال
- عصير فراولة
- 1 من المكونات الإضافية......
عصير الفراولة المثلج بالصور
- شراب مركز مزيج من ( فراولة أو رمان أو ورد )
- مكعبات الثلج
- حبات الفراولة الطازجة
- عصير ليمونة واحدة
- 3 من المكونات الإضافية......
عصير الفراولة والتوت – صور
- 2 كوب فراولة
- 2 كوب توت أحمر
- 2/1 1 كوب من التوت الأزرق
7 طرق صحية لتناول بذور الشيا
- - عصير الفراولة والشيا
- - بودنج الشيا والتوت
- - بودنج الشوكولاته والشيا
- - عصير البطيخ وبذور الشيا
- 3 من المكونات الإضافية......
عصير البطيخ بالفراولة بالصور
- 8 أكواب مكعبات البطيخ خالية من الذور
- 1 كوب فراولة طازجة
- 2/1 كوب عصير ليمون
- 1 كوب سكر
- 1 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره عصير الموز بحليب الفراولة
- - موز
- - كوب حليب زبادي بالفراولة
- - آيس كريم فانيليا
- - 2 ملعقة كبيرة كريمة مخفوقة
عصير العنب والفراولة
- كاس فراولة مقطعة
- كاس عنب احمر
- 4شرائح شمام اخضر
- علبة صغيرةعصير مانجا بالفواكة ...
- 3 من المكونات الإضافية...
