Hamburguer icon
Craftlog logoFőzés

főzés

famunka

otthon

varrás

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Receptek

  2. Hús

  3. Fehér Hús

  4. Baromfi

  5. Csirke

Fitt Gombóc Spenótos Házitésztával

Play
PlayPause
👍   15
 
Szabolcs Kovács avatar
Recept videó: Szabolcs Published on 2017. 11. 11., megtekinthető 1998 , 1 Hozzászólások

Amire szüksége lesz

A HÚSGOMBÓCHOZ

80g rízs

350g sertés darált hús (7% zsír)

só, bors, fokhagyma por, rozmaring

500ml csirke alaplé

A TÉSZTÁHOZ

2 tojás

200-220g liszt

só

A TEJSZÍNES SPENÓTHOZ

200g friss spenót

30-50g vaj

100ml tejszín

(Táplálkozási adatok 353 kalória, 2.98 zsír, 70.09 g szénhidrát, 9.79 g fehérje, 4 mg koleszterin, 1145 nátrium nátrium)

Hogyan kell főzni

1

Play

A kimért 80g rízst áztassa meleg vízben kb. 20-30 percig.

2

Play
rízsszemek. Ha a rízs már nem tapad össze, öntse fel annyi vízzel, hogy bőven ellepje, majd fedő alatt a legkisebb lángon párolja 15-20 percig. Közben ne keverje!

Forró olajon pirítsa meg az előáztatott rízst, emiatt nem tapadnak össze a rízsszemek. Ha a rízs már nem tapad össze, öntse fel annyi vízzel, hogy bőven ellepje, majd fedő alatt a legkisebb lángon párolja 15-20 percig. Közben ne keverje!

3

Play

A húsgombóc összetevőit helyezze egy keverőtálba.

4

Play
zerint.

A darált húst keverje össze a főtt rízzsel, fűszerezze gyengén, az ízlése szerint.

5

Play
észre. Amikor megfőtt, szedje ki egy tányérra.

Az elkészült húsgombócokat helyezze a forrásban lévő alaplébe, majd főzze készre. Amikor megfőtt, szedje ki egy tányérra.

6

Play

Kövesse az alábbi lépéséket...

Friss Házi Tészta

Viszonylag könnyen, de sok idő alatt elkészíthető recept. A befektetett munka megtérül a fogyasztásakor.

7

Play

A tésztát tegye a forró vízbe, majd szedje ki, ha megfőtt.

8

Play

Darabolja fel a spenótot, majd szűrőben mossa le hideg vízzel.

9

Play
san keverje össze. A spenót megfonnydása (3-4 perc főzés) után apránként adagolja bele a főzőtejszínt. Óvatosan, ritkán keverve főzze 3-4 percig.

Olvassza fel a vajat egy serpenyőben, majd szórja bele a spenótot, és óvatosan keverje össze. A spenót megfonnydása (3-4 perc főzés) után apránként adagolja bele a főzőtejszínt. Óvatosan, ritkán keverve főzze 3-4 percig.

10

Play

A megfőtt tésztát adagolja a spenóthoz, óvatosan keverje össze.

11

Play
vágott zöldfűszerrel.

A tésztát szedje egy tányérba, helyzze rá a húsgombócokat, díszítse apróra vágott zöldfűszerrel.

Hogyan kell főzni

Olcsó

Csirke

Tészta

Rizs

Tojás

Darált Hús

Húsleves

Ebéd

Cukormentes

Egyszerű éS Gyors

Hozzászólások

Avatar placeholder
Szabolcs Kovács avatar
Szabolcs Kovács
2017. 11. 11. ☰
Jó étvágyat!
Lásd Translation
Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Magyarország

Kezdőlap

Főzés

Famunka

Otthon

Varrás

—

Kapcsolatba Lépni

Kategóriák

Adatvédelmi Irányelvek

Országok

🏆🏆 legjobb alkalmazás díja 🏆🏆 , könnyű és ingyenes. Több mint 1.000.000 recept.🏆🏆 legjobb alkalmazás díja 🏆🏆 , könnyű és ingyenes. Több mint 1.000.000 recept.
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram