לפשטידת טונה עם אטריות ביצים
- חמאה - 100 גר'
- אטריות ביצים - 250 גר' (לא מבושלות)
- בצל - ½ (קצוץ דק)
- סלרי - 1 (ענף חתוך דק)
- 11 יותר מרכיבים .....
פשוט וקל להכנת אטריות אורז וירקות ברוטב בוטנים
- חמאת בוטנים - ½ כוס
- מיץ לימון - ¼ כוס
- רוטב סויה - 2 כפות
- דבש - 2 כפות
- 12 יותר מרכיבים .....
אטריות ביצים ברוטב חמאת בוטנים
- 1 חבילה אטריות ביצים בינוניות אטריות ביצים בינוניות קרא עוד
- 1/2 קופסא חמאת בוטנים עם שברי בוטנים
- 5 כפות רוטב סויה
- 2 כפות שמן שומשום
- 5 יותר מרכיבים .....
אטריות ביצים מוקפצות
- 125 גרם אטריות ביצים דקות אטריות ביצים דקות אטריות ביצים דקות קרא עוד
- 1 כף שמן שומשום
- 3 כפות שמן צמחי לטיגון
- 50 גרם חזה עוף, בחתיכות המתאימות ל"ביס"
- 10 יותר מרכיבים .....
מרק אטריות סובה יפני
- 400 גרם אטריות סובה (אטריות מקמח כוסמת)
- 1 גבעול בצל ירוק, קצוץ
- 6 פטריות שיטאקי, לאחר השרייה במים רותחים לשעה
- 150 גרם מירין
- 5 יותר מרכיבים .....
אורז בסמטי עם אטריות וכבד עוף עם בצל
- 1 כוס אורז בסמטי קלאסי אורז בסמטי קלאסי קרא עוד
- 3/4 כוס איטריות דקות
- 2 בצלים סגולים גדולים פרוסים לפרוסות
- 10-12 נתחי כבד עוף
- 6 יותר מרכיבים .....
קוגל אטריות • פשטידה מתוקה / חריפה
- 500 גרם אטריות דקות מבושלות
- 3/4 כוס סוכר
- 1/4 כוס שמן
- 3 ביצים
- 3 יותר מרכיבים .....
סלט אטריות שעועית קר ברוטב אסייתי
- 1/4 כרוב לבן גדול
- 1 גזר גדול
- 1/4 חבילת אטריות שעועית
- 3-4 גבעולי בצל ירוק
- 7 יותר מרכיבים .....
סלט כרוב לבן עם אטריות בטעם אסיאתי
- חצי כרוב לבן
- חצי כוס שמן קנולה
- חצי כוס סוכר חוס
- חצי כוס סויה
- 3 יותר מרכיבים .....
אטריות כשרות לפסח מקמח תפוחי אדמה
- 3 ביצים
- 1/2 כוס מים
- 1/2 כוס קמח תפוחי אדמה
- מלח
- 1 יותר מרכיבים .....
לצ'אק צ'אק – אטריות בדבש
- פסטה - 2 כוסות (טרייה עבה - מתכון לבצק פסטה)
- דבש - ¼ כוס
- סוכר - ½ כוס
- חמאה - 100 גר'
לסלט אטריות חריף
- אטריות סובה - 450 גר' (איטריות יפניות מקמח כוסמת)
- שמן שומשום - 3 כפות
- שמן קנולה - 4 כפות
- דבש - 6 כפות
- 9 יותר מרכיבים .....
