" Cugumeddu e 'zzucchíta "...

Stufato di funghi e zucchine ...

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Video della ricetta realizzato da Sdedde Published on 02/10/2019, Visti da 1757 , 1 Commenti

Piatto molto saporito e ricco di gusto !

Quello di cui avrai bisogno

20 piccoli prataioli

1/2 zucchina nostrana

1 cipolla bionda

300 gr. pancetta affumicata

basilico secco sminuzzato

1 bicchierino di buon vino rosso

olio EVO

sale

2 piccoli peperoncini rossi

(Fatti nutrizionali 118 calorie, 7.33 g grassi, 4.35 g carboidrati, 6.58 g di proteine, 23 mg di colesterolo, 755 mg di sodio)

Come cucinare

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Tagliare la parte terminale dei funghi e lavarli con acqua corrente...

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Tagliarli per metà o a quartini in base alla loro grandezza...

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Laviamo e tagliamo a cubettini una zucchina piccola ...

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Tagliamo a rondelle la cipolla ...

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1 vaschetta di pancetta affumicata può bastare ...

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saliamo  e posiamoci 2 peperoncini ...

Oliamo il tegame e mettiamo dentro il tutto spolverando con basilico secco saliamo e posiamoci 2 peperoncini ...

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 vino e continuiamo , copriamo e attendiamo almeno 20 min. in tutto che i funghi elimino l'acqua .Mescoliamo di tanto in tanto ...

Cuciniamo a fuoco moderato dopo circa metà cottura ( 10 min.) irroriamo col vino e continuiamo , copriamo e attendiamo almeno 20 min. in tutto che i funghi elimino l'acqua .Mescoliamo di tanto in tanto ...

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Impiattiamo ...

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Buon appetito ...!!!

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Damianos Bouras
03/10/2019 ☰
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