Hummus di Ceci
Vegan
È uno dei miei piatti preferiti da fare e mangiare si può anche congelare :)
Quello di cui avrai bisogno
È uno dei miei piatti preferiti da fare e mangiare si può anche congelare :)
spezie:pepe,sale,curry
un cucchiaio di salsa tahin
(Fatti nutrizionali 7 calorie, 0.05 g grassi, 1.53 g carboidrati, 0.33 g di proteine, undefined mg di colesterolo, 452 mg di sodio)Come cucinare
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Mettere in un mixer un barattolo di ceci già cotti un cucchiaio di tahin e le spezie:pepe,sale e un pizzico di curry. Servire con un filo d'olio e un po' di pepe.
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