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Video della ricetta realizzato da Domizia Published on 20/10/2018, Visti da 2457

Quello di cui avrai bisogno

INGREDIENTI per 2 persone

4 pugni di farro

1 carota grande

2 scatolette di tonno

1 zucchina

1 cipolla piccola bianca

1 pugno di prezzemolo

6 foglie di basilico

100 g di galbanino

10 pomodorini ciliegino

1 spicchio di aglio

Come cucinare

1

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 un recipiente tagliare le carote

Tagliare le zucchine e lessarle con uno spicchio di aglio per 10 minuti. in un recipiente tagliare le carote

2

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 ció aggiungere il farro e farlo cuocere per 40 minuti

Nel frattempo preparare il brodo portandolo ad ebollizione. Una volta fatto ció aggiungere il farro e farlo cuocere per 40 minuti

3

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Tagliare a cubetti il Galbanino, aggiungere nel recipiente il tonno,

4

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Pomodorini, cipolla, prezzemolo

5

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ire

Basilico e zucchine. Aggiungere il farro cotto e amalgamare tutto, poi servire

Come cucinare

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