Orata Con Pelle Croccante Alle Erbe Ravanelli Insalata
mare fresco
Quello di cui avrai bisogno
1filetto di orata ,carote ,ravanelli,insalata ,timo prezzemolo basilico.maggiorana scorza di limone
sale,pepe olio evo
Come cucinare
1
pentolino con dellacqua far bollire mettere ravanelli con sale lasciar bollire .10min e toglierli dal fuoco
2
prendrre carote farle a giulienne e farle marinare con olio sale e pepe per 15min
3
prendere orata farla marinare con olio sale pepe limone maggiorana timo basilico e prezzemolo ,
4
prendere una padella farla scaldare un bel po . mettere orata dalla parte della pelle ,deve croccarsi poi girarla ,1min e toglierla .e poi impiattarla a vostro.gradimento
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