Pollo Al Curry e Quinoa.

Secondo piatto ricco.

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Sara Miotto avatar
Video della ricetta realizzato da Sara Published on 07/01/2019, Visti da 3439 , 0 Commenti
yield5 porzioni

Gustosissimo.

Quello di cui avrai bisogno

500 gr di pollo a bocconcini

500 gr di yogurt bianco

curry, q.b.

sale e pepe, q.b.

olio, q.b.

scalogno, q.b.

quinoa

Come cucinare

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ente, per coprirlo poi con lo yogurt ed il curry. Lasciamo marinare per una mezz'oretta.

Iniziamo a creare mettendo il nostro pollo già tagliato in una ciotola capiente, per coprirlo poi con lo yogurt ed il curry. Lasciamo marinare per una mezz'oretta.

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In una pentola mettiamo a bollire dell'acqua, una volta portata ad ebollizione aggiungiamo un po' di sale e la quinoa ( dose a piacere). A cottura ultimata scoliamo ed aggiungiamo un goccio di olio evo.

3

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to con dell'olio evo.

In una padella mettiamo a soffriggere per qualche minuto uni Scalogno tritato con dell'olio evo.

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Aggiungiamo per ultimo allo Scalogno, il nostro pollo con lo yogurt e ultimiamo la cottura mescolando ogni tanto.

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Il pollo sarà pronto una volta asciutto, non facciamolo seccare del tutto, la crema che rimane a fine cottura è ottima.

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siamo poi la porzione di pollo al curry e serviamo caldo ( la quinoa può essere sostituita con vari cereali o legumi oppure con del semplice riso basmati).

Creiamo nel piatto in cui serviremo il nostro pollo un letto di quinoa, versiamo poi la porzione di pollo al curry e serviamo caldo ( la quinoa può essere sostituita con vari cereali o legumi oppure con del semplice riso basmati).

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