ガーリック、バター、ティラピア、シート、パン、ディナー
- テラピア450グラム
- バター1/4カップ
- にんにく 3片
- サヤインゲン340グラム
- 材料あと 6 個......
ガーリック、バター、ティラピア、シート、パン、ディナー
- テラピア450グラム
- バター1/4カップ
- にんにく 3片
- サヤインゲン340グラム
- 材料あと 6 個......
Fried Tilapia
- 2 lbs of fresh tilapia filet
- 4 cloves of garlic
- 3 Tbs of Salt
- 1 tsp cumin
- 材料あと 6 個...
Baked Mango Tilapia
- 1 lb Frozen Tilapia
- 1/2 head Red Cabbage or Green ...
- 1 Jalapeno
- 1/2 inch fresh Ginger
- 材料あと 6 個...
Lime Tilapia with Citrus Avocado Salsa
- 1.5 lbs Tilapia Fillets
- 1 Tbsp Lime Juice
- 1 Green Onion
- 1 Orange
- 材料あと 6 個...
Lime Tilapia with Citrus Avocado Salsa
- 1.5 lbs Tilapia Fillets
- 1 Tbsp Lime Juice
- 1 Green Onion
- 1 Orange
- 材料あと 6 個...
Greek Marinated Tilapia
- 32 oz Tilapia Fillets
- 1/3 cup Lemon Juice
- 3 Tbsp Olive Oil
- .25 oz Fresh Oregano
- 材料あと 6 個...
