Smoothie Owocowe
- banan
- kilka truskawek
- pół jabłka
- szklanka wody
- więcej składników: 1...
Smoothie Malinowo-bananowe
- 1 banan
- 3/4 szkl mleka
- 1 szkl malin (ja mam mrożone)
Smoothie Truskawkowe
- 1,5 szklanki truskawek
- pół szklanki mleka (ja mam bez laktozy)