Brigadeiro de Amendoim
- 450g de flocos de aveia
- 195g de manteiga de amendoim cremosa
- 200g de mel
- 6 colheres de sopa de cacau em pó
- 3 mais ingredientes .....
Cheesecake Saudável
- 500g de queijo quark ou iogurte grego ligeiro
- 10 colheres de sopa de flocos de aveia
- 3 colheres de sopa de açúcar de côco ou mel
- Uma embalagem de gelatina sabor a morango ou frutos vermelhos
- 2 mais ingredientes .....
Smoothie de Frutos Vermelhos
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- 215g de frutos vermelhos
- 1 banana
- 300 ml de bebida de amêndoa
- 1 colher de mel (a gosto)
Melão Batido Com Bolachas
- 800 g polpa de melão
- 4 bolas de sorvete de limão
- 2 c. de sopa mel
- 4 bolachas cookies com pepitas de chocolate
Melão Com Sorvete de Limão
- 1,5 Kg melão
- 2 limas
- qb folhas de manjericão
- 6 bolas sorvete de limão
- 2 mais ingredientes .....
Granizado de Melão e Melancia
- 1 melão (2,5 kg)
- 1 limão
- 3 c. de sopa mel
- 6 folhas de hortelã
- 2 mais ingredientes .....
Sopa Fria de Melão
- 700 g polpa de melão
- 1 iogurte natural
- 1 c. de café sal
- 0,5 dl vinho do Porto
- 3 mais ingredientes .....
Peito de Frango Com Melão
- 400 g bife de frango
- 20 g gengibre
- 1 c. café sal
- qb pimenta preta
- 7 mais ingredientes .....
Sangria de Moscatel e Melão
- 150 ml vinho moscatel
- 800 g melão branco
- qb erva-doce em grão
- qb hortelã
- 3 mais ingredientes .....
Creme Frio de Beterraba e Melão
- 150 g beterraba
- 1 laranja
- 300 g melão (limpo)
- 1 talo de aipo
Shot de Melão
- 1 fatia fina de presunto
- 500 g polpa de melão
- 120 g maçã Granny Smith
- 2 dl sumo de laranja natural
- 2 mais ingredientes .....
Granizado de Melão e Abacaxi
- 400 g polpa de melão
- 400 g abacaxi (polpa + rodela fina com casca)
- qb manjericão fresco
