Suco Detox
Diuretico
- 300ml de agua (pode ser agua de coco se voce preferir)
- 1 colher de sopa de glutamina
- 1 pedaco pequeno de gengibre
- 01 maca
- 1 mais ingredientes ..
Macarrao a Parisiense
Simples E Delicioso
- 1 lata de creme de leite
- 300g de presunto
- 1 lata de ervilha
- 2 colheres de manteiga
- 7 mais ingredientes ..
Cheesecake Proteico
Pratico e Facil
- 200 gramas de morango
- 01 envelope de gelatina natural
- 03 potes de iogurte proteico
- 1 e 1/2 colher de sopa de manteiga
- 2 mais ingredientes ..
