Mic Dejun
De ce ai nevoie
500 gr brânză
1 ou
2-3 linguri făină (140-160 gr)
Jumătate de linguriță de sare
Ulei
(Fapte nutriționale 360 calorii, 27.5 g grăsime, 8.14 g carbohidrați, 20.14 g proteine, 68 mg colesterol, 1130 mg sodiu)Modul de preparare
1
Într-un bol adăugăm brânza și oul. Amestecăm foarte bine.
2
Apoi adăugăm două linguri de făină și sarea. La fel, amestecăm foarte bine și atent. Dacă mai este necesar, mai adăugăm puțină făină
3
Formăm cocoloașe. Iar apoi le apăsăm puțin, pentru a fi mai plate și mai mari în diametru.
4
Le trecem prin făină. Este un pas foarte important, nu îl neglijați.
5
În tigaie adăugăm ulei, îl lăsăm puțin sa se încălzească, apoi adăugăm fiecare cocoloș și îl prăjim 4-5 min la un foc mijlociu, până se rumenesc. Le întoarcem și le lăsăm încă 3-4 min pentru a se rumeni și pe partea cealaltă. Pe parcursul pregătirii, mai puteți adăuga puțin ulei în tigaie. În acest mod, procedăm cu fiecare, până la finisare.
6
După ce toate sunt gata, le servim cu smântână sau așa simplu. Poftă mare!
Comentarii