Omletă Simplă cu Spanac

Omletă Simplă cu Spanac
 
Didi Cristina avatar
Didi Cristina Published on acum 84 zile, vizualizat de 124 , 0 Comentarii

De ce ai nevoie

4 buc. spanac congelat si tocat

o lingura mare iaurt (10% grasime)

un ou

Modul de preparare

1

Am pus apa la fiert. Cand a inceput sa dea in clocot, am pus spanac si l-am lasat 2-3 minute pana s-a dezghetat. L-am turnat apoi intr-o strecuratoare si l-am lasat un pic la scurs.

2

Intre timp, am batut bine oul cu lingura de iaurt pana am obtinut un amestec omogen.

3

Am incorporat apoi spanacul. Amestecul obtinut l-am turnat in forme de briose.

4

Am dat totul in cuptorul preincalzit, cam 30-40 de minute la foc mediu pana s-a inchegat bine

Comentarii

Avatar placeholder