Zucchini cu Legume la Cuptor
Reteta sanatoasa
De ce ai nevoie
3 zucchini medii
100 g rosii cherii
200 g cartofi noi
3 morcovi
4 cepe verzii
2 ardeii grasi sau 2 lingurite de pasta de ardei
1 lingura ulei de masline
condimente italiene uscate
4 cateii usturoi sau usturoi pudra
sare si piper
(Fapte nutriționale 299 calorii, 2.29 g grăsime, 58.55 g carbohidrați, 10.18 g proteine, 0 mg colesterol, 341 mg sodiu)Modul de preparare
1
Se taie toate legumele bucatele. Se pregateste recipientul cu uleiul de masline. Se adauga toate legumele se condimenteaza si amestaca bine. Se da la cuptor 25 min la foc mediu.
Comentarii