秋葵山藥冷豆腐[秋節時令健康食譜]
- 淮山 100 克
- 嫩豆腐 1 盒
- 秋葵 5 條
- 海苔絲 1 片
- 還要 2 種食材...
山藥排骨養顏湯
- 淮山 1000 克
- 排骨 500 克
- 紅棗 8 粒
- 黨蔘 15 g
- 還要 4 種食材...
枸杞桂花山藥
- 山藥
- 枸杞
- 桂花
- 糖
- 還要 2 種食材...
山藥栗子排骨湯
- 淮山 300 克
- 排骨 300 克
- 去殼生栗子 100 克
- 薑 20 克
- 還要 4 種食材...
紅棗山藥湯
- 淮山 300 克
- 紅棗 10 粒
- 亁龍眼 10 粒
- 蓮子 10 粒
- 還要 1 種食材...
養顏•山藥雜豆煲雞腳
- 淮山 200 克
- 雞腳 8 隻
- 瘦豬肉 200 g
- 生花生 150 克
- 還要 5 種食材...
山藥薏米芡實粥
- 淮山 300 克
- 薏米 20 克
- 芡實 40 克
- 白米 1 杯
- 還要 1 種食材...