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4 recettes simples pour Restrictions Diététiques

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  1. Recettes

  2. restrictions dietetiques

  1. Masto

  2. Paleo

Barbecue

  • 8 oz (230gr) cream cheese or chevre
  • 200 gr dark chocolate chips
  • 1/2 cup (100gr) sugar
  • 6 eggs

Vidéo de recette réalisée par Maryam

Kibbeh Libanais

  • oignon moyen, haché finement ½ lb de boeuf haché maigre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • ½ cuillère à café de piment de la Jamaïque ¼ cuillère à café de cannelle
  • ¼ cuillère à café de cannelle Sel et poivre au goût ⅓ tasse de pignons de pin grillés
  • pour la viande:1½ tasse de blé bulgur 2 tasses d'eau 1 gros oignon, coupé en quartiers
  • 4 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par Maryam

Easy Vegan Caramel Sauce

gâteau aux trois (3) couches

  • 1- Pour le cake :
  • 2 œufs
  • 6 cuilléres à soupe d'huile de tournesol
  • 3 cuilléres à soupe de sucre
  • 12 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par Alicililice

Crumble Fruits Rouges Chocolat

Pour les quantités, je fais au hasard.

  • 100 grammes de farine
  • 100 grammes de sucre
  • 100 grammes de beurre
  • 150 grammes de pépites de chocolat
  • 2 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par Jeanne

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