Protein Mugcake
#healthy #rychly #zdravy #dezert #svačina #snídaně
- 30g špaldových vloček / Dinkelflocken
- 50g banan/ Banane
- 1 vejce / Ei
- 100g Dr.oetker High protein pudding caramel
- 2 více přísad .....
Domácí Kmínový Chléb Se Lněnými Semínky
Pečivo
- 450 g mouky na domácí chléb
- 1 polévková lžíce drcených lněných smínek
- 1 lžičku celého kmínu
- 1 lžičku drceného kmínu
- 4 více přísad .....
Tapioca Vegan Pudink
- 50 g tapioca perly
- 300 ml rostlinný nápoj (ovesný, mandlový,kokosový atd.)
- med,stevia nebo sirup (agave,javorový)
- ovoce
- 1 více přísad .....
Koláč Z Pudinkovo-jogurtového Těsta
- 1 kelímek jogurtu
- 2 vejce
- 1 sáček prášku do pečiva
- 1 sáček vanilkového pudinku
- 9 více přísad .....
Pudinkový Krém do Dortu
- 4 sáčky pudinku ( po 37g )
- 1 l mléka
- 2 másla (á 250 g)
- cca 200 g moučkového cukru
Pečené Bagetky
Svačina / snídaně / večeře
- viz. výše
Čokoládový suflé cheesecake
Čokoládová dekadence bez mouky
- 200 g tmavé čokolády
- 230 g smetanového nebo kozího sýra
- 100 g cukru
- 6 vajec
Bramborové lupínky v mikrovlnce
Jednoduchá pochoutka
- zlaté yukonské brambůrky
- sůl
- černý pepř
- olivový olej
Tvarohový Závin Co Překvapí Chuťí!!!☺
Tvarohová bomba
- Tvaroh
- 1 listové těsto
- 1 vanilkový cukr
- Půlka vanilkového pudinku
- 5 více přísad .....
Hovězí Guláš S Fazolema
- hovězí maso na guláš
- cibule (kolik masa tolik cibule)
- česnek
- rajský protlak
- 7 více přísad .....
Moravský Vrabec
Vepřové maso
- vepřová plec
- vepřový bůček
- cibule
- česnek
- 12 více přísad .....
Koláč S Mascarpone a Hruškami(crostata Al Mascarpone e Pere)
- 300 g hladká mouky (nebo špaldová)
- 1 vejce
- 100 g olej
- 150 g cukr
- 8 více přísad .....
