מרק כתום של מלכה

• תפוח אדמה
• 3 גזרים גדולים
• 2 בטטות
• דלעת/דלורית
• 6 több összetevő .....

פשטידה של חיים

פשטידת מנגולד בטטה

• 3 ביצים
• רבע כוס קמח לבן
• 3 חבילות עלי מנגולד
• 4 בצלים סגולים
• 5 több összetevő .....

Pommes Mit Würzigem Hackfleisch Und Cremigem Käse

• 400g Hackfleisch
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• 400g geschälte Dosentomaten
• 7 több összetevő .....

מרק כתום

מרק כתום בריא ומעולה (אני בת 12)

• 5 בטטות
• 5 תפוחי אדמה
• 6 גזרים
• כוס עדשים כתומות
• 7 több összetevő .....

Tiebou Guinar Au Poulet

plat Africain

• 4. cuisses de poulet
• 4. gousses d'ail hachées
• Un peu de persil
• Sel et poivre
• 12 több összetevő .....

Sopa Peixe (miguel)

• 3 cenouras
• 2 batatas doces
• azeite q.b.
• sal q.b (palma da mao)
• 2 több összetevő .....

מרק בטטה של אלופים

• בצל לבן
• 2 שיני שום פרוסות
• 3 גזרים גדולים
• 2 כרישות (רק החלק הלבן)
• 8 több összetevő .....

Tiras de Batata Doce

• 2 batatas doce
• azeite, q.b.
• oregano, q.b.
• parmesão ralado, q.b.

전자레인지 고구마 말랭이

• 고구마 2~3개

Aliño de Patatas (papas Aliñá)

• 1 kg Patatas
• 0.300 kg Cebolla dulce/cebolleta
• 2 Huevos
• 0.005 kg Perejil
• 3 több összetevő .....

Vegan Brownie

Makkelijke brownie

• zoete aardappel
• pindakaas
• agave/ahorn siroop
• cacoa

Pão de Frigideira

Com Raiz

• 1 ovo
• 2 pedaços amassados aipim ou batata doce ou batata baroa
• 1 colher granola salgada (mix sementes com sal)
• 1 colher cafezinho fermento de bolo
• 2 több összetevő .....