Bolognai Répás Palacsinta
- 1 tojás
- 5 g Szafi Fitt szénhidrát-csökkentő liszt
- csipetnyi só, csipetnyi fokhagymagranulátum
- egy kevés kókuszolaj a sütéshez
- 3 több összetevő .....
Bolognai Bulgur
- 250 g darált hús
- 200 g sárgarépa (tisztított súly)
- 150 g bulgur
- egy kicsi hagyma
- 5 több összetevő .....
Bolognai Zöldbab
- 300 g darált hús
- 500 g (sárga hüvelyű) zöldbab (nekem mirelit volt)
- 1 kicsi hagyma
- 1 kevés kókuszolaj
- 5 több összetevő .....
Bolognai
- egy kicsi hagyma
- kb. 1 ek olvasztott kókuszolaj
- 300 g darált hús
- 300 g passzírozott paradicsom (kép ITT)
- 4 több összetevő .....
