![]()
![]()
מתכונים
ירקות
אבוקדו
לסלט עוף עם אבוקדו,תרד ותותים
- שמן זית - ¼ כוס
- חומץ בלסמי - 1 כף
- סוכר - 1 כפית
- טרגון - 1 כף (טרי קצוץ)
- 8 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
למרק אבוקדו עם עוף וליים
- טורטיות תירס - 4 (15 ס"מ, פרוסות לרצועות דקות)
- שמן זית - ½1 כפות
- בצל - 1 (קצוץ דק)
- שיני שום - 8 (טחונות)
- 9 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
בריא לארטיק אבוקדו טרופי
- אבוקדו - 2
- מיץ ליים - מ-2 (טריים)
- חלב קוקוס - ¾ כוס
- טרגון - 20 (עלים טריים)
- 2 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
לפודינג אבוקדו
- אבוקדו - 1 (בשל)
- חלב - ½ כוס
- דבש - 1 כפית
- גרנולה - 3-2 כפיות (או שקדים מרוסקים)
מתכון מ baba-mail.co.il
לבטטה ממולאת בקינואה עם רוטב אבוקדו
- קינואה - ½ כוס (מבושלת)
- בטטות - 4 קטנות
- שעועית - 420 גר' (שחורה, משומרת, מסוננת מנוזלים)
- אבוקדו - 1 (גדול, קלוף ומגולען)
- 6 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
סלט אבוקדו עם רוטב סויה, פלפלים חריפים ובוטנים קלויים
- 2 אבוקדו קלופים, קצוצים גס
- חצי פלפל חריף אדום קצוץ דק
- חצי בצל סגול, קצוץ לרצועות דקיקות
- רבע כוס סויה
- 7 יותר מרכיבים .....
מתכון מ segevchef.com
לצ'יפס אבוקדו מצופה בפרורי לחם
- אבוקדו - 2 (פרוסים לרצועות אנכיות)
- ביצים - 2 (טרופות)
- פירורי לחם - ⅓1 כוסות
- פלפל - 1 כפית
- 6 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
סלט בריאות עם אבוקדו
- 8 עלי חסה גדולים
- גזר גדול
- בצל סגול בינוני
- אבוקדו שלם רך
- 4 יותר מרכיבים .....
מתכון מ foodisgood.co.il
קל לסלט עוף ברוטב אבוקדו
- חזה עוף - 450 גר'
- רוטב ברביקיו - ½ כוס
- חסה - 6 כוסות (פרוסה או חתוכה )
- עגבניות שרי - 1 כוס
- 10 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
לסלט אבוקדו, ביצים ובצל סגול
- ביצים קשות - 6 (מקולפות)
- אבוקדו - 2 (מקולפים, ללא הגלעין וחתוכים לקוביות)
- בצל סגול - ½ כוס (קצוץ)
- חרדל - 1 כף
- 3 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
לשייק אבוקדו וקיווי
- אבוקדו - ½ (בשל וגדול)
- קיווי - 2 (קלופים)
- מיץ ליים - ¼ כוס (טרי או שניתן גם להשתמש במיץ לימון בתוספת ¼ כפית סוכר חום)
- מיץ תפוזים - ¼ כוס (ניתן להשתמש גם בחלב, להשגת מרקם עשיר יותר)
- 2 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
לסורבה אבוקדו וליים
- אבוקדו - 1 (גדול, בשל)
- מיץ ליים - מ-1 ליים (ניתן להשתמש ב-½ עם ¼ כפית סוכר חום)
- גרידת ליים - 1 כפית (או לימון)
- סירופ אגבה - 30 מ"ל (ניתן להשתמש בסירופ תירס, סוכר, או כל סוג אחר)
- 1 יותר מרכיבים .....
מתכון מ baba-mail.co.il
דף 1 מתוך 22
