ספגטי בייקון קרבונרה
פסטה פשוטה ומהירה
- 120 גרם קותלי חזיר
- שמן זית כתית מעולה
- 1/4 כוס (60 מ"ל) מים
- 2 ביצים
- 2 יותר מרכיבים .....
פודינג שוקולד מהיר
- לפודינג בסיסי:
- 2 כוסות חלב (אפשר להחליף כוס אחת בשמנת מתוקה)
- שליש כוס סוכר
- 1 כפית תמצית וניל
- 14 יותר מרכיבים .....
רביולי מהיר בווינגרט בזיליקום
- 1 שקית רביולי קנוי (יבש, או טרי מאיזור המקררים)
- 1 צרור בזיליקום
- 3 כוסות עגבניות שרי
- 4 כפות שמן זית
- 7 יותר מרכיבים .....
מהיר למטבל בטטה
- בטטה - 2 (קלופות וחתוכות לקוביות)
- מים - ½1 (מים רותחים)
- שמרים תזונתיים - ½ כוס (ניתן לרכוש בחנויות טבע)
- קמח טפיוקה - 1 כף (ניתן לרכוש בחנויות טבע)
- 6 יותר מרכיבים .....
מהיר לפסטה
- שמן זית - 2 כפות
- שום - מ- 2 שיניים (כתוש)
- פסטה - 220 גר' (לינגוויני מבושלת)
- מלח - ½ כפית
- 3 יותר מרכיבים .....
לתבשיל בורגול מהיר להכנה במיקרוגל
- בורגול - 1 כוס (ניתן להחליף את הבורגול בקינואה)
- מים רותחים - 2 כוסות
- פפריקה מתוקה - לפי הטעם
- מלח - לפי הטעם
- 2 יותר מרכיבים .....
מהיר לירקות מאודים ומתובלים
- ברוקולי - ⅓ כוס
- גזר גמדי - 2 (פרוס לעיגולים)
- דלעת - ¼ כוס (פרוסה לחתיכות בעובי בינונידלעת, פרוסה לחתיכות בעובי בינוני)
- קישואים - ¼ כוס (פרוסים לעיגולים)
- 3 יותר מרכיבים .....
למשקה פפאיה, כרוב וג'ינג'ר מהיר וקל
- פפאיה - ½ (קטנה)
- קייל - 3 (עלים טריים)
- כרוב - ⅛ ראש
- ג'ינג'ר - 1 (חתיכה בגודל אגודל)
- 1 יותר מרכיבים .....
מרק כתום לחורף • מתכון קל, מהיר ובריא
- 4 כפות שמן זית
- 2 בצלים בינוניים, חתוכים לרבעים
- 2 בטטות בינוניות קלופות
- 1.5 כוסות קוביות דלעת
- 7 יותר מרכיבים .....
קרפ צרפתי מהיר וקל • מתכון כמו בקניון
- 4 ביצים
- 1 כוס קמח
- 2 כפות סוכר
- 1 כוס חלב
- 2 יותר מרכיבים .....
צלי בשר מהיר ברוטב גרגירי חומוס חריף
- 1 ק"ג בשר כתף (מס` 5) חתוך לקוביות או נתחי שפונדרה על העצם
- 2 כוסות גרגירי חומוס מבושלים
- 10 שיני שום פרוסות
- מלח לפי טעם
- 5 יותר מרכיבים .....
עוגת תפוחים בחושה וקלה להכנה • מתכון מהיר
- 4 תפוחי עץ קלופים וחתוכים לקוביות
- 1 כוס סוכר
- 1/2 כוס שמן
- 1.5 כוסות קמח
- 8 יותר מרכיבים .....
