Insalata di Pollo e Orzo
- Orzo perlato 200 gr
- Pollo cotto e a cubetti 500 gr
- Sedano a cubetti ½ costa
- Pomodori a pezzetti 150 gr
- 6 più ingredienti .....
Insalata di Orzo Con Pollo e Carote
- Petto di pollo 400 gr
- Orzo perlato 180 gr
- Curry 1 cucchiaio da tavola
- Carote 100 gr
- 6 più ingredienti .....
Insalata di Cereali
- 100 gr di farro
- 100 gr di orzo
- 100 gr di grano saraceno
- 80 gr di bulgur
- 7 più ingredienti .....
Insalata di Orzo e Salmone
- Orzo perlato 240 g
- Tranci di salmone 300 g
- Avocado 150 g
- Finocchi con la barbetta 90 g
- 9 più ingredienti .....
Insalata di Orzo
- 130 gr. di orzo perlato
- 110 gr. di pomodorini
- 160 gr. di zucchine
- 100 gr. di feta o primo sale
- 8 più ingredienti .....
Cereali Alle Verdure Miste
- misto di 5 cereali (riso, orzo, avena, grano, farro) 70 gr
- zucchina novella 50 gr
- asparagi 50 gr
- carota 40 gr
- 8 più ingredienti .....
Insalata di Orzo Con Pomodorini e Mozzarella
- 140 gr. di orzo perlato
- 250 gr. di pomodorini
- 125 gr. di mozzarella
- 20) di olive snocciolate
- 3 più ingredienti .....
Insalata Fredda di Orzo, Farro e Grano
- 120 gr di orzo
- 120 gr di farro
- 120 gr di grano
- 300 gr di pomodorini
- 4 più ingredienti .....
Insalata di Cereali Tiepida Con Verdure
- 80 gr di orzo
- 80 gr di farro
- 80 gr di grano
- 80 gr di kamut
- 8 più ingredienti .....
Insalata di Orzo Con Tartare di Spigola
- orzo perlato 250 gr
- filetti di spigola 200 gr
- pinoli 70 gr
- basilico più un po’ 60 gr
- 6 più ingredienti .....
Insalata di Farro, Orzo e Calamaretti
- calamaretti mondati 270 gr
- orzo 125 gr
- farro 125 gr
- 1 limone -
- 4 più ingredienti .....
Insalata di Uova Con Orzo e Verdure
- zucchine novelle 350 gr
- orzo integrale 250 gr
- fave fresche sgranate 200 gr
- ravanelli 80 gr
- 8 più ingredienti .....
