ナスと蒸し鶏の中華サラダ🍆
ナスも鶏肉もレンジ加熱ですが盛り付けやピーナッツのトッピングで手抜き感なかったことにf(^_^;
- ナス4本
- トマト1個
- 鶏むね肉1/2枚
- ピーナッツ適量
中華おこわ
ちまきの中身をイメージしました。干し椎茸や松の実などで中華らしさを演出☝️
- 豚肉100g
- 人参1/2本
- 筍１パック
- 干し椎茸7～8枚
- 材料あと 3 個......
なめこのかきたまスープ
- 卵 2個分
- なめこ 1袋
- ねぎ 1/2本
- A
- 材料あと 8 個......
なめこのかきたまスープ
- なめこ 1袋
- ねぎの青い部分と白い部分 各3cm
- 溶き卵 1/2個分
- 鶏ガラスープの素（顆粒） 小さじ2
- 材料あと 3 個......
豆乳ゼリーの黒みつ＆きなこかけ
- 豆乳 200ml
- 牛乳 100ml
- 粉ゼラチン 大さじ2/3強（5g）
- グラニュー糖 大さじ2～3
- 材料あと 2 個......
たたき長いものなめこあえ
- 長いも 150g
- なめこ 1/2袋（50～60g）
- しょうゆ ごま油
黒みつきなこもち
- 市販の切り餅 4個
- 黒みつ 大さじ2～3
- きなこ 大さじ2
きなこ入り豆乳ココア
- 豆乳（成分無調整） 2カップ
- ココアパウダー 大さじ2
- きなこ 大さじ1～2
- 好みで砂糖
うなぎと焼きとうもろこしのちらしずし
- 炊きたてのご飯 ２合分（約650g）
- うなぎのかば焼き １尾分
- とうもろこし １本
- 青じその葉 10枚
- 材料あと 7 個......
豆乳きなこのアイスケーキ
- 豆乳（成分無調整） 1と1/2カップ
- ゆであずき（缶詰） 250g
- きなこ 大さじ4
- カステラ 6切れ（約240g）
いろいろきのこのなめたけ
- えのきだけ 2袋（200g）
- しめじ 1パック（100g）
- 生しいたけ 4個
- A
- 材料あと 3 個......
きなこのクッキー
- 粉類
- きなこ 70g
- 片栗粉 30g
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 材料あと 3 個......
