Запeчeна Риба З Кабачками🐟
Хороший початок правильного харчування💓
- Короп
- Сіль
- Пeрeць мeлeний
- Олія
- Ще 3 інгредієнтів......
Котлети Цитрусові
- 400 г. яловичий фарш: 400 г.
- 2 шматки хліб: 2 шматки
- 1 ст. ложка цедра лимона: 1 ст. ложка
- 100 г. сухарі панірувальні: 100 г.
Цитрусові Курячі Крильця
- 1 кг, курячі крила - 1 кг,
- 1 шт., апельсин - 1 шт.,
- 1 шт., грейпфрут - 1 шт.,
- 1 шт., лайм - 1 шт.,
- Ще 7 інгредієнтів......
Смажений Минтай
- 1 тушка Минтай
- 2-3 ст.л. Борошно
- 100 мл Оля рослинна
- 4-5 шт Картопля
- Ще 3 інгредієнтів......
Смачна Форель З Травами Смажена на Грилі Або Решітці
- 4 шт Форель, філе (150 гр)
- 1 ст.л. Оливкова олія
- за смаком Спеції: сіль, кольоровий перець, пряні трави, коріандр горошком, запашний перець
- Для прикрашання Лимон, овочі, зелень
Смажена Барабулька З Гарніром З Кабачка І Помідорів
- 4 шт Барабулька
- 1 шт Кабачок
- 1 шт Помідор
- 1 шт Перець солодкий
- Ще 2 інгредієнтів......
Риба З Баклажанами
- 0.5 кг Риба
- 1 шт Баклажан
- 2 шт Червоний солодкий перець
- 1 шт Цибуля
- Ще 5 інгредієнтів......
Скумбрія Запечена В Духовці Фарширована Цибулею
- 1 шт Скумбрія
- 1-2 шт Цибуля
- 2-3 ст.л. Оливкова олія
- 50 гр Вершкове масло
- Ще 3 інгредієнтів......
Риба З Овочами І Фруктами По-карибськи
- 1 шт Скумбрія
- 1 шт Перець солодкий
- 6-8 шт Помідор «черрі»
- 0.5 шт Лимон
- Ще 5 інгредієнтів......
Салат З Пекінської Капусти З Куркою І Кукурудзою
- 1 шт Капуста пекінська
- 1 шт Куриноеяче філе
- 1 шт Цибуля червона (за бажанням)
- 1-2 гілочки Петрушка
- Ще 5 інгредієнтів......
Скумбрія Запечена В Фользі З Прованськими Травами
- 1 шт Скумбрія
- 1 шт Лимон
- 0.5 склянки Біле сухе вино
- 2 ст.л. Оливкова олія
- Ще 3 інгредієнтів......
Свинина З Овочами Запечена на Керамічному Плато
- 400 гр Свинина
- 200 гр Куряча печінка
- 1 шт Кабачок
- 1 шт Цибуля
- Ще 5 інгредієнтів......
