Smoothie Bowl

1 Porsjon

• 1 1/2 dl Biola naturel
• 1 dl frosne mango
• 1dl frosne blåbær
• 1/2 dl appelsin juice
• 6 meer ingrediënten .....

Smoothie Truskawkowe

• 1,5 szklanki truskawek
• pół szklanki mleka (ja mam bez laktozy)

Smoothie S Avokádem a Kiwi

• 1ks avokádo
• 2ks kiwi
• šťáva z jednoho pomeranče
• lněné semínka (dle chuti)
• 2 meer ingrediënten .....

Himbeer Smoothie

Schöne und leckere Abkühlung ❤️

• 2 - 3 EL Zucker (optional)
• 2 - 3 EL Naturjoghurt oder Speisequark
• 3 - 5 EL Himbeeren (gefroren)

Lyserød Smoothie

• lille håndfuld friske hindbær
• to små have æbler
• skyr

Banana & Dragonfruit Smoothie

easy Smoothie

• 2 pcs of Frozen Bananas
• Half pcs of Frozen Dragonfruits
• 1 cup of Greek Yogurt

Low Sugar Avocado Protein Smoothie

• 10oz unsweetened almond milk
• 1/2 avocado
• 4 tablespoons of vanilla protein powder
• 2 cups chopped kale
• 2 meer ingrediënten .....

Spinach for Breakfast Smoothie

• 10 oz of unsweetened vanilla almond milk
• 2 cups spinach
• 4 Tbsp chocolate protein powder
• 1/2 banana
• 2 meer ingrediënten .....

Smoothie de Uvas y Arandanos

• 1 kg de uvas (la variedad de uva es al gusto)
• 2 cucharadas soperas de mermelada de arandanos
• 5 o 6 hielos
• 1 puñado de arandanos

Epres Smoothie

Epres Smoothie

• 3dl risztej vagy más növényi tej
• 3 evőkanál méz
• 1 nagy marék friss eper
• pár darab jég

Koktajl Z Truskawek

• 1 kg truskawek
• 500 ml jogurtu naturalnego
• 1 banan
• 4 łyżeczki cukru

Koktajl Truskawkowy

• truskawki 1 kg
• cokier 4 łyzki
• smietana lub jogurt naturalny 100g