Carne e cenouras
- 700 gramas de lombo
 - 500 gramas de cenoura
 - 1 Cebola branca
 - 1 folha de louro
 - 4 mais ingredientes .....
 
Carne com Molho de Amendoim
- 170 gramas de Molho de Amendoim
 - 454 gramas de fraldinha
 - 150 gramas de espinafre lavado
 - 283 gramas de Arroz para micro-ondas
 
Cozido de carne na panela de pressão elétrica
- 900 g de bife de acém
 - 2 colheres de sopa de extrato de tomate
 - 1/3 de xícara de vinho tinto seco
 - 3 cenouras
 - 7 mais ingredientes .....