Vitamina de Banana Com Aveia
Banana com aveia
- 5 bananas
- 400ml de leite
- aveia em flocos a gosto
Vitamina de Laranja e Physalis
- 300g de physalis sem as folhas
- 500ml de suco de laranja
- 2 colheres (sopa) de mel
- Granola a gosto
- 1 mais ingredientes .....
Vitamina de Abacate
- 1 abacate
- 1 limão (suco)
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1 xícara (chá) de água
- 1 mais ingredientes .....
Vitamina de Morango Com Iogurte Natural
- 1 caixa de morangos
- 500ml de iogurte natural
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo picado a gosto
Vitamina de Mirtilo, Iogurte e Hortelã
- 500ml de iogurte natural
- 200g de mirtilo fresco
- 4 folhas de hortelã
- Açúcar ou adoçante a gosto
- 1 mais ingredientes .....
Vitamina de Mamão, Banana e Aveia
- 1 mamão papaya
- 1 banana
- 500ml de leite
- 1 colher (sopa) de aveia
- 2 mais ingredientes .....
Vitamina de Iogurte e Morango
- 250ml de iogurte natural
- ½ caixa de morangos
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo picado a gosto
- 1 mais ingredientes .....
Vitamina de Leite de Coco e Leite de Aveia
- 200ml de leite de coco
- 300ml de leite de aveia
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 banana
- 2 mais ingredientes .....
Vitamina de Maçã e Cenoura
- 2 maçãs
- 4 cenouras
- 500ml de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
- 1 mais ingredientes .....
Vitamina de Banana e Kiwi
- 1 banana
- 1 kiwi descascado
- 500ml de leite
- Açúcar ou adoçante a gosto
- 1 mais ingredientes .....
Vitamina de Laranja, Banana, Mamão e Cenoura
- 500ml de suco de laranja fresco natural
- 1 mamão papaya
- 1 banana
- ½ cenoura
- 2 mais ingredientes .....
Vitamina de Maçã e Hortelã
- 500ml de leite
- 2 maçãs sem casca e sem sementes
- 8 folhas de hortelã
- Açúcar ou adoçante a gosto
- 1 mais ingredientes .....
