ساندوتش سيمون فيميه بالصور
- 1 خبز النان
- 50 جرام سبانخ طازجة مفرومة
- 1 ملعقة كبيرة جبنة ريكوتا
- 12 شريحة سمك سلمون مدخن
- 1 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره ساندويتش سيمون فيميه
- خبز أمريكى بيغل
- جبن كريمى
- شرائح ليمون رقيقة جدا
- شرائح أفوكادو
- 3 من المكونات الإضافية......
ياكيتورى الدجاج – وصفات صحية
- /2 كوب صلصة الصويا منخفضة الملح
- 2/1 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1 فص ثوم مهروس
- 1 كيلو أفخاذ دجاج بدون جلد وعظم مقطع مكعبات
- 3 من المكونات الإضافية......
سلطة دجاج ياكيسوبا بالصور
- مقادير الياكيسوبا :-
- 1/2 كوب صلصة الصويا
- 1 معلقة كبيرة زيت السمسم
- 1/2 كوب سكر بنى
- 24 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره كاتسو الدجاج اللذيذ
- ربع كيلو صدور دجاج
- 1 حبة بيض
- ملح
- فلفل اسود
- 3 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره سوشى التونة
- 1 كوب أرز قصير الحبة
- 4/1 1 كوب من الماء
- 2 ملعقة صغيرة سكر
- 1 ملعقة صغيرة زيت
- 8 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره ارز السوشي
- - 3 كوب أرز قصير الحبة
- - اوراق الطحالب
- - 3/1 كوب خل الأرز
- - 3 ملعقة كبيرة سكر
- 1 من المكونات الإضافية......
كرات الأرز اليابانية بالصور
- 250 جرام أرز أبيض ( الحبة القصيرة )
- 3 ملاعق كبيرة مايونيز
- 1 علبة تونة
- أوراق الأعشاب البحرية
- 2 من المكونات الإضافية......
وصفه مصوره سوشى الدجاج
- للحشوة :-
- 4 كوب أرز السوشى
- 4 ورقة نورى ( طحالب بحرية )
- 1/2 كيلو صدور دجاج بدون جلد وعظم
- 9 من المكونات الإضافية......
مقلوبة السوشي – وصفات صحية
- 3/1 1 كوب من الأرز البنى قصير الحبة مطبوخ
- 2 ملعقة كبيرة خل الارز
- 225 جرام جمبرى مطبوخ مقطع مكعبات
- 1 كوب خيار مقطع مكعبات صغيرة
- 6 من المكونات الإضافية......
الأرز على الطريقة اليابانية بالصور
- 4 أكواب أرز بني أو أرز أبيض
- 2 بيضة مقلية ومفتتة
- 1 كوب بازلاء مجمدة
- 2 ملعقة كبيرة جزر مفروم ناعماً
- 8 من المكونات الإضافية......
سوشي الخيار بالصور
- 2/1 كوب كاجو
- 1 ملعقة كبيرة خل
- 3 - 4 حبات خيار مقطعة إلى شرائح طولية رقيقة
- 2 حبة خيار مقطعة إلى أصابع طولية رقيقة
- 4 من المكونات الإضافية......
