Makaron Penne Z Kurczakiem i Zielonym Bukietem Light!

• 2-3 plastry żółtego sera ( dla wersji nie light)
• mleko ( ja użyłam mleka bez laktozy) dla wersji light lub mała ...
• pół opakowania makaronu penne ...
• 0.5 kg filetu z kurczaka
• 9 more ingredients..

Εύκολα Και Light Μάφινς Αυγού

Με μόνο 100 kcal/muffin!!!

• 3 αυγά
• 200 γρ. έμμενταλ
• 1 μέτρια πατάτα τριμμένη
• 1 πιπεριά Φλωρίνης (σε μικρά καρέ)
• 4 more ingredients.....

Burro di Zucca

Squisitamente light e aromatico!

• 300 grammi zucca
• 100 ml succo di mela non zuccherato
• 1 o 2 cucchiaini di truvia
• 1 cucchiaino di cannella
• 6 more ingredients.....