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むね肉 で3個の簡単なレシピ

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  1. レシピ

  2. Paleo

鶏むね肉のガーリックソテー

  • ターメリック 小さじ1
  • スモークパプリカ 小さじ1
  • にんにくのみじん切り 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • 材料あと 3 個......

Ryan 作成したレシピビデオ

鶏むね肉のフリッター

食材のコスパ王子が人気メニューに☝️

  • 鶏むね肉1/2枚
  • 天ぷら粉1/2カップ

安士直子 作成したレシピビデオ

鶏肉の大葉巻き照り焼き

もも肉でもむね肉でも大葉が色と香りのアクセントのおかずに

  • 鶏もも肉1枚(むね肉でも)
  • 小麦粉、みりん、醤油、胡麻油
  • 大葉10枚くらい

安士直子 作成したレシピビデオ

調理方法

鶏むね肉とりむね肉とりむね肉照り焼き鶏鶏肉
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