1 のベストレシピ ブリ照り 件

ごま風味の湯通しブロッコリーを添えたビーフ照り焼き

• ブロッコリー 2株
• ごま油　大さじ1
• 白ごま 大さじ1
• チャックステーキ １ポンド（453グラム）
• 材料あと 6 個......