닭고기 볶음밥
- 볶음밥 믹스 20온스
- 청경채 작은 사이즈 2개
- 뼈와 껍질을 제거한 닭가슴살 1개
- 계란 2개
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다이어트 떡볶이 두부로 만들기
한국 음식 떡볶기 두부로 만들면 칼로리를 줄일 수 있습니다
- 두부 150g
- 파
- 고춧가루 1t
- 고추장 1T
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전자레인지 치즈김치참치볶음밥
- 편의점 김치 1봉지
- 참치 1캔
- 설탕 1티스푼
- 햇반 1개
- 1 더 많은 재료들......
닭고기 볶음밥
- 볶음밥 믹스 20온스
- 청경채 작은 사이즈 2개
- 뼈와 껍질을 제거한 닭가슴살 1개
- 계란 2개
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팬 스테이크와 감자
- 꽃등심 스테이크 1 파운드
- 루셋 감자 2개
- 소금과 후추
- 올리브유
치킨 데리야키 즉석 냄비
- 뼈 없는 닭 넓적다리 살코기
- 닭고기 육수 3/4컵
- 간장 1/2컵
- 노란 양파 1개
- 4 더 많은 재료들......