Corvina e Filé de Frango Empanados Na Farinha Panko
- 400 gr de file de corvina cortada em tiras
- 400 gr de peito de frango cortado em tiras
- limao
- sal
- 6 mais ingredientes .....
Filé de Frango
Aperitivos
- 1 kilo de filé de pescoço de frango (sem osso)
- tempero à gosto (sal, alho, limão e pimenta)
- 1 xicara de farinha de trigo
- 1 xicara de fubá
- 1 mais ingredientes .....
Marmita 2
Panqueca verde, frango desfiado e ricota, sunomomo
- 6 xícaras de espinafre
- 6 ovos
- 1/2 xícara de azeite de oliva
- 3 colheres de sopa de aveia
- 16 mais ingredientes .....
