Poulet Coco, Banane, Curry

Pour 4 personnes

• 2 bananes
• 4 escalopes de poulet
• 40cl de crème de coco
• 2 cuillères à café de curry
• 5 mer ingredienser ..

Bolo de Banana e Canela

• 2 ovos
• 1 xícara de açúcar
• 1/4 xícara de óleo
• 2 bananas nanicas picadas
• 4 mer ingredienser .....

Mug Banana Peanut Chocolate Cake

• 1/2 cup oat flour
• 1 Tablespoons white or brown sugar
• pinch of salt
• 1/2 ripe banana, mashed well
• 4 mer ingredienser .....

Mango-bananen Bowl

Nicecream

• 150 g gefrorene Bananen
• 150 g gefr. Mango
• 200 ml Naturjoghurt
• 30 g Haferflocken
• 2 mer ingredienser .....

Sałatka Z Mozzarellą i Bananem

Szybkie śniadanie do pracy

• Banan 1 sztuka
• Garść sałaty Rucoli lub Roszpo...
• Pomidor 1 sztuka
• Kulka Ser Mozzarella 1 sztuka
• 2 mer ingredienser ..

Panqueca de Banana

• 1 banana amassada
• 1 ovo
• 1 colher de aveia
• canela ou cacau em pó à gosto

Torta Salgada de Banana

• 10 bananas nanicas
• 10 fatias de queijo
• 2 colheres de sopa de " Creme de Cebola"
• 2 colheres de sopa de "Maizena"
• 4 mer ingredienser .....

Cipsuri Din Banane

• ~3 banane
• ~zeama stoarsa de lamaie

Porridge Au Chocolat Et À la Banane

• 1 banane (bien mûre de préférence)
• 40g de flocons d'avoine
• 25 cl de lait (de vache ou vég...
• 1 carré de chocolat noir pour ...
• 2 mer ingredienser ..

Tarte de Banana

c/ leite condensado

• 250gr de bolacha digestiva/aveia
• 6colheres de sopa de manteiga sem sal
• 4 bananas
• 200ml de natas frescas
• 2 mer ingredienser .....

Bolo Integral de Banana e Maçã

• 3 bananas nanicas
• 1 maça
• 3 ovos
• 1/2 xícara de óleo
• 5 mer ingredienser .....

Vitamine Boost

Blauwe bes, cranberry, aardbei, banaan en braam

• half balkje aardbeien
• handje blauwe bessen diepvries
• 1 banaan
• handje bramen diepvries
• 1 mer ingredienser .....