Smoothie Myrtille

Recommandé pour la santé

• 20cl de lait
• 100g de myrtille
• 1/2 banane

Smoothie Automnal

Idéal pour les petits plaisirs d'automne

• 20cl de lait
• 60 à 100g de figues (cela dépend de la taille)
• 3 quartiers de pommes
• 1 cuillère à soupe de miel

Fioletowy Koktajl

• garść borówek
• banan
• wiórki kokosowe
• szklanka wody
• 1 nguyên liệu khác......

Koktajl Truskawkowy

• truszkawki
• 2 łyżeczki śmietana
• 20 g cukier

Banana Smoothie

banana apple

• 3 apples
• 1 banana
• 250 ml milk
• flavored yogurt
• 4 nguyên liệu khác......

Smoothie Raňajky Plné Vitamínov

Smoothie na raňajky

• 3 kiwi (poprípade aj iné ovocie)
• hrsť baby špenátu
• čistú vodu

Smoothie S Avokádem a Kiwi

• 1ks avokádo
• 2ks kiwi
• šťáva z jednoho pomeranče
• lněné semínka (dle chuti)
• 2 nguyên liệu khác......

Koktajl Z Truskawek

• 1 kg truskawek
• 500 ml jogurtu naturalnego
• 1 banan
• 4 łyżeczki cukru

Koktajl Truskawkowy

• truskawki 1 kg
• cokier 4 łyzki
• smietana lub jogurt naturalny 100g

Himbeer Smoothie

Schöne und leckere Abkühlung ❤️

• 2 - 3 EL Zucker (optional)
• 2 - 3 EL Naturjoghurt oder Speisequark
• 3 - 5 EL Himbeeren (gefroren)

Koktajl Brzozkwiniowy🍹

Pyszny koktajl, który może zrobić każdy.

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 brzozkwinia
• 1 mały banan
• 1 szklanka soku pomarańczowego lub jabłkowego
• 1 nguyên liệu khác......

Lyserød Smoothie

• lille håndfuld friske hindbær
• to små have æbler
• skyr