عصير الافوكادوا بالموز
- موز
- كاس حليب
- افوكادوا
- ياغورت
- 1 من المكونات الإضافية......
عصير المانجا والموز
- 2حبة مانجا مقطعة ومجمدة.
- 3حبة موز مصطعة حلقات ومرشوشة بالسكر ومجمد
- 2ملعقة كبيرة عسل
- 2ملعقة كبيرة حليب بودر
- 1 من المكونات الإضافية......
كبسة اللحم
- ٢قطعة لحم موزات
- كاس ارز مغسول
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ٤كاس ماء مغلي
- 7 من المكونات الإضافية......
سلطة الفواكه
- حبة مانجوا مقطعة مكعبات صغيرة
- حبة كيوي مقطعة مكعبات صغيرة
- حبة موز مقطعة مكعبات صغيرة
- ٣حبات فراولة مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 من المكونات الإضافية......
