Plantain Fries

Side dish category

• Plantain - 2 (quatity is your choice)
• Oil - 3 tbsp
• Mustard 1 tsp
• Salt & red chilli powder - to taste
• 1 من المكونات الإضافية......

Банановые Маффины

Кексы

• 2-3 банана
• 150г сахара
• 300 г муки(примерно)
• 2ч.л. разрыхлителя
• 2 من المكونات الإضافية......

Muslos de Pollo🍗 Con Platano🍌🍌

Platano acompañado del muslo de pollo🍗🍗

• 3 platanos
• 1/2 kg muslo de pollo
• 1 cebolla
• 1 lata de tomates
• 7 من المكونات الإضافية......

Puré de Plátano Maduro

• 3 Plátanos bien maduros
• 2 cucharadas de mantequilla
• 2 cucharadas de crema de leche

Muffiny Bananowe Z Czekoladą

• 3 banany
• 125 ml oleju roślinnego
• 2 jajka
• 250g mąki
• 4 من المكونات الإضافية......

Expresowa Owsianka

Szybkie zdrowe śniadanie !

• 50g owsianki expresowej
• 175ml mleka / wody
• 1 banan
• orzechy do posypania
• 4 من المكونات الإضافية......

Пп - Кекс

КБЖУ в 100 г 93.15 ккал Б7.3/Ж1.4/У12.4 Во всей по

• 20г кокосовой муки
• 40г овсянки “Геркулес” смолотую в муку
• 20г какао обезж.
• 3 белка
• 7 من المكونات الإضافية......

Bananowe Placuszki Z Syropem Klonowym

• 4 jajka
• 2 duże łyżki miodu
• szczypta soli
• 180 ml mleka 3,2%
• 7 من المكونات الإضافية......

Пудинг на Растительной Основе

Банановый🍌

• 3 банана
• 1/4 стакана какао (у меня стакан 200 мл.)
• ванильный сахар (по вкусу)
• 1/2 стакана соевого молока

Блинчики Из 3 Ингридиентов

🍌+🥚=🥞

• 2 яйца
• банан
• корица 1 ч.л.

Пп Брауни

• 1 банан
• 3 яйца
• 100 г. пшеничная мука
• 40 г. какао
• 5 من المكونات الإضافية......