Pikantní Plněná Calzone
- 280 g hotového těsta na pizzu (koupíte v supermarketech od firmy Wewalka)
- 2 lžíce olivového oleje + další na potření
- 4 lžíce červeného pesta ze sušených
- rajčat (koupíte v supermarketech, např. od firmy Saclà)
- 5 více přísad .....
Jarní Salát S Vejci
- alespoň 2 druhy listových salátů
- 4 natvrdo vařená vejce
- 2 lžíce kaparů, okapaných (nemusí být)
- cca 200 g tuňáka (vařeného v páře, pečeného, z konzervy), na kousky
- 7 více přísad .....
Špagety S Roketou a Kozím Sýrem
- 5 lžic extra panenského olivového oleje + trochu na servírování
- 4 stroužky česneku, rozmačkané
- 400 g suchých těstovin (špaget)
- 2x 80 g lístků rokety
- 6 více přísad .....
Koláč S Hráškem a Kozím Sýrem
- 1 biocibule, pokrájená na kostičky
- 30 g másla v biokvalitě
- 400 g zmrazeného biohrášku (např. od firmy Ardo koupíte běžně v supermarketech)
- 150 ml biosmetany na vaření (např. kravská nebo sójová od firmy Provamel z prodejen zdravé výživy)
- 4 více přísad .....
Špagety Se Špenátovým Pestem
- sůl
- 100 ml olivový olej
- 3 stroužek česnek
- pepř mletý
- 6 více přísad .....
Bramborové Tyčinky S Kozím Sýrem
- 250 g brambory
- máslo
- sůl
- 200 g hladká mouka
- 6 více přísad .....
Koláč S Kozím Sýrem a Olivami
- 1 ks cibule
- 100 g máslo
- 400 g pórek
- 1 lžíce olivový olej
- 9 více přísad .....
Jehněčí Panenka S Višňovým Čatní
- sůl
- 1 lžíce hořčičné semínko
- 1 lžíce olivový olej
- 4 ks hřebíček
- 10 více přísad .....
Polévka Z Chřestu a Mangoldu
- 2 ks cibule
- sůl
- pepř mletý
- 1 ks citron
- 6 více přísad .....
Chřestový Salát S Kozím Sýrem
- 200 g cuketa
- sůl
- pepř mletý
- 100 g kozí sýr
- 9 více přísad .....
Plněné Cuketové Květy S Mátovo-ančovičkovou Omáčkou
- sůl
- 280 g hladká mouka
- rostlinný olej
- pepř mletý
- 13 více přísad .....
Omeleta S Topinambury
- sůl
- 1 lžíce olivový olej
- 1 stroužek česnek
- 8 ks vejce
- 5 více přísad .....
