Těstoviny S Masem Na Pánvi
- 400 gramů kuřecích prsou
- cibule
- 2 stroužky česneku
- paprika červená a žlutá
- 9 více přísad .....
Sýrová Omáčka Se Špenátem, Žampiony a Tofu
s těstovinami
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 balení tofu
- 1 kelímek smetany ke šlehání
- 8 více přísad .....
Tortellini Con Ricotta e Spinaci Al Forno
- balíček tortellin se špenátem
- kelímek ricotty
- čerstvé nebo mražené listy špenátu
- máslo
- 5 více přísad .....
Špagety S Rucolou, Hlívou a Piri Piri
Snadné a rychlé
- špagety celozrnné na 2 porce
- 300 g hlíva ústřičná
- rucola dle chuti (asi 80 g)
- 2 stroužky česneku
- 3 více přísad .....
Tagliatelle Alla Bolognese
Mletá masa
- hovězí mleté maso (může být i mix s vepřovým)
- mrkev
- řapíkatý celer
- cibule
- 9 více přísad .....
Farfalle Con Tonno
Rychlé a snadné
- těstoviny farfalle
- plechovka tuňáka
- mozzarella
- cherry rajčátka
- 3 více přísad .....
Kuřecí prsa na česneku osmažená na pánvi
- 1 čajová lžička (2g) kurkumy
- 1 čajová lžička (2g) uzené papriky
- 2 pol. lžíce (35g) česnekové pasty
- ¼ čajové lžičky (1 g) soli
- 3 více přísad .....
Lehký Těstovinový Salát ! (chuťovka)
Rychlá večeře ! 😃
- Těstoviny
- 1 cibule
- 1 paprika
- 1 salátová okurka
- 6 více přísad .....
Bylinkové Farfalle Se Špenátem a Mozzarelou
- 300g farfalle
- 200g baby špenátu
- hrst nasekané rukoly
- miska cherry rajčátek
- 6 více přísad .....
Těstoviny Se Syrovou Omáčkou
- těstoviny
- Apetito
- smetanu na vaření
- šunku (v celku)
- 4 více přísad .....
Těstoviny S Chřestem a Šunkou
Jednoduché a rychlé
- svazeček mladého zeleného chřestu
- šunka typu ,,prosciutto,, ( použila jsem sedláckou šunku z Lidlu)
- smetana nad 30% tuku
- půl lžičky světlé jíšky
- 3 více přísad .....
Krůtí Koule Na Dietu
- 500g mleté krutí maso
- 1x vejce
- hrst pažitky
- hrst nasekané petrželky
- 4 více přísad .....
