Mediterraner Kichererbsen-Salat
- 850 gr Kicherebsen aus der Dose
- 1 Gurke
- 1 Rote Paprika
- 1/2 Rote Zwiebel
- 10 weitere Zutaten......
Kalamata-oliven-hummus
einfacher selbstgemachter Oliven-Kichererbsen-Dip
- 440 g Kichererbsen, gekocht
- 50 g entkernte Kalamata-Oliven
- 6 g Kreuzkümmel
- 3 Knoblauchzehen
- 4 weitere Zutaten......
Hummus Mit Lammhack Und Pitabrot
Sehr lecker !!!
- Für den Hummus: 1 Glas getrocknete Kichererbsen ½ Glas Tahini (Sesampaste) Saft von einer Zitrone
- Etwas eiskaltes Wasser Unbehandeltes Salz Frisch gemahlener Pfeffer 2 Knoblauchzehen
- Für das Lammhack: 300 g Lammhack 1 EL Baharat-Gewürz ¼ TL Zimt, gemahlen
- Unbehandeltes Salz Pfeffer aus der Mühle Olivenöl
- 2 weitere Zutaten......
Chilli Con Carne Mal Anders...
- 500g Hackfleisch
- 1 Dose Kidneybohnen
- 1 Dose Mais
- 1 Dose weiße Bohnen
- 10 weitere Zutaten......
