Rizotto Au Chorizo Et Petit Pois
- 1 echalotte
- 1 gousse d'ail
- huile d'olive
- 1 cas concentré de tomate
- 4 plus d'ingrédients .....
Omurice (omelette Au Riz)
omelette japonaise idéale pour déjeuner
- quelques gousses de haricots (ou des petits pois c'est mieux)
- 1/4 de votre oignon
- un steak haché (ou de la viande hachée)
- 2 cuillères à soupe de sauce tomate
- 8 plus d'ingrédients .....
Samoussas Boeuf (light)
Recette pour 20 samoussas - 1 sp par samoussa
- 1 paquet de feuille de briques
- 350g de Boeuf a 5%
- 1 petite boite de petit pois carottes
- 3 cc curry
- 3 plus d'ingrédients .....
Saumon primavera
- 453 g de Penne
- 340 g de saumon
- 125 mL d'eau
- 1 citron
- 5 plus d'ingrédients .....
Poulet Et Riz Frit Aux Légumes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive ou de sésame ou d'huile au choix
- 1 lb de poitrine de poulet coupée en petits cubes
- 1/2 tasse d'oignon coupé en dés
- 1 poivron rouge ou vert coupé en dés
- 5 plus d'ingrédients .....
