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4 recettes simples pour Recette Allegee

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Ratatouille Allégé

  • 1 grosse aubergine
  • 3 gourgettes
  • 2 poivrons
  • 1 kg de tomates
  • 5 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par elisabeth

Lasagne Allégé Aux Courgette

  • 5 courgette rondes
  • 12 plaques de lasagnes
  • 80 g de maizena
  • 1 litre de lait
  • 3 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par elisabeth

Tarte Aux Champignons Et Aux Asperges Allégée

  • 1 botte d,asperge
  • 150gr de champignons de paris
  • 1 pate brise
  • 100gr de farine
  • 2 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par elisabeth

Clafouti Aux Fruits Rouge Allégé

  • 300gr de fruits rouge
  • 100gr de farine
  • 40gr de flocons d'avoine
  • 3 oeufs
  • 3 plus d'ingrédients .....

Vidéo de recette réalisée par elisabeth

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