Банановый Хлеб Или Кекс
Банановый хлеб или кекс
- 4 банана
- 2 бол яйца или 3 поменьше
- 170гр слив масла
- 2стакана ржаной муки
- 4 bahan lainnya......
Fioletowy Koktajl
- garść borówek
- banan
- wiórki kokosowe
- szklanka wody
- 1 bahan lainnya......
Мафины Фасолевые
без муки
- 1 банка красной фасоли
- 1 банан
- 40 мл раст масла
- 3 ст ложки без горки (!!!) какао
- 3 bahan lainnya......
Sałatka Owocowa 300kcal
- banan (50g)
- jabłko(50g)
- kiwi (60g)
- winogrona (35g)
- 2 bahan lainnya......
Egzotyczna Kasza Manna Na Śniadanie
Kasza manna z owocami egzotycznymi
- 1 sztk.Mango
- 1 szt..zielony lub żółty banan
- 1 szt Morela
- 50 ml soku wiśiowego
- 1 bahan lainnya......
Frijoles Con Queso Costeño y Huevo
Frijoles con Queso Costeño
- Frijoles
- Queso
- Legumbres (Cebolla, tomate, platano o papa)
- Condimentacion (Color, trifogon, pimienta, etc)
Smoothie Malinowo-bananowe
- 1 banan
- 3/4 szkl mleka
- 1 szkl malin (ja mam mrożone)
Batido de Plátano y Kiwi Con Zumo de Naranja
Delicioso batido: kiwi, zumo de naranja y plátano
- 3 Platanos
- 2 Kiwis
- 3-4 Naranjas
Nalesniki do Pracy
- pol sloika cieciorki ze sklepu caly ma 400g
- platki owsiane pol szklanki 2 jajka
- pol szkl mleka
- pol szkl maki ja dalam razowej
- 4 bahan lainnya......
Słodka, Piwna Przekaska Na Zimny Dzień
- op.gofrów smakowych sezamowe "light food" 100g
- opakowanie lub wystarczy pol paczki krakersow ja kupilam z e leklerka
- 1 op. budyniu waniliowego
- 1 piwo " dziki sad" o smaku cydrowym
- 5 bahan lainnya......
عصير الافوكادوا بالموز
- موز
- كاس حليب
- افوكادوا
- ياغورت
- 1 bahan lainnya......
Банановая Овсянка на Миндальном Молоке
Vegan
- 1/2 стакана овсянки (без глютена)
- 300мл несладкого миндального молока
- 1 ст.л. миндального масла
- 1 ст.л. кокосовых хлопьев
- 3 bahan lainnya......