Шарен Кекс

Шарен кекс с брашно от лимец

• 400 гр брашно
• 4 яйца
• 1 ч ч кисело мляко
• 1 ч л сода
• 3 più ingredienti .....

Koktajl Z Grejpfruta

• 1 obrany grejpfrut
• 3 duże łyżki jogurtu greckiego
• 1 duża łyżka miodu

برياني الدجاج بالسبانخ والبطاطس

• 2ملعقة كبيرة لبن زبادي
• ربع ملعقة صغيرة بهار برياني
• 2صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة ومغسول ومنقوع في خل وماء لمدة ربع ساعة ومصفى
• بطاطسة متوسطة مقطعة مكعبات كبيرة
• 19 più ingredienti .....

دجاج بالفلفل الرومي

• 3صدور دجاج مقطع مكعبات صغيرة
• قرن فلفل رومي اخضر مقطع مكعبات صغيرة
• قرن فلفل رومي احمر مقطع مكعبات صغيرة
• قرن فلفل رومي اصفر مقطع مكعبات صغيرة
• 6 più ingredienti .....

Brioşe Dulci😋

• 200 gr iaurt
• 3 pahare de 200 gr de faina
• 2 pahare de zahar
• 4 oua
• 4 più ingredienti .....

Dicke Frühstückspfannkuchen

• 100g Haferflocken
• 100g Müsli ( Vitalis Schokomüsli Feinherb)
• 200ml Milch
• 2 Ei
• 4 più ingredienti .....

Placki Z Borówką

• 3 łyżki jogurtu greckiego
• 50 ml śmietanki 12%
• 1 jajko
• łyżeczka ekstraktu z wanilii
• 4 più ingredienti .....

Pasta Z Makreli

• ok.100g makreli wędzonej
• 1 jajo ugotowane na twardo
• 1 średni ogórek kiszony
• 1-2 łyżki jogurtu naturalnego
• 1 più ingredienti .....

Sos Czosnkowy

• 2-3 ząbki czosnku
• mały jogurt naturalny (180g)
• 2 łyżki majonezu
• szczypta soli
• 1 più ingredienti .....

Placki Owsiano-proteinowe

Szybko zdrowo smacznie !

• 1/2 szkl owsianki
• 3 łyżki otrab owsusnych lub innych
• 2 jaja
• miarka białka /jesli nie masz nie musisz dodawac
• 8 più ingredienti .....

Pomazánka S Kapií a Olivami🍴🥖

Lehká jemná bez majonézy🌾

• palouček(možno lučina, tvaroh či pomazánkové máslo)
• 4 lžíce bílý jogurt
• sterilovaná červená kapie(nepálivá)
• 10ks černé olivy
• 1 più ingredienti .....

Francúzske Zemiaky Zdravo

• 220g zemiakov
• 2 lyžice olivového oleja
• 1 cuketa
• 1 cibuľa
• 5 più ingredienti .....