超簡単ケールサラダ

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Michelle Hanneman avatar
Michelle 作成したレシピビデオ Published on 2021/10/02, 5442 人が閲覧
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すべてのケール愛好家のための、ケールにかけてどんな食事にもぴったりな素敵なサイドメニューを作ることができる、超簡単なドレッシングです。

利用可能な翻訳en-USin-IDpt-BRru-RUiw-ILja-JPit-ITsk-SKes-MXro-RO

用意するもの

オリーブオイル大さじ6杯

フレッシュレモンジュース大さじ6杯

ハチミツ大さじ1杯

海塩小さじ1杯

みじん切りにしたケール340g

パルメザンチーズ 60g

(栄養成分52カロリー、 2.47 G脂肪、 5.46 gの炭水化物、 2 Gタンパク質、 1 mgのコレステロール、 16 MGナトリウム)

作り方

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食材を集めて分けます。

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ボウルにオリーブオイル、レモンジュース、塩、ハチミツを加えて混ぜます。

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サラダドレッシングをスプーンまたは泡だて器で混ぜます。ドレッシングをみじん切りにしたケールに混ぜます。

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パルメザンチーズを混ぜます。

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