Ensalada de col rizada súper fácil
6 raciones
6mPara todos los amantes de la col rizada, aquí les presentamos un aderezo súper sencillo que pueden agregar a la col rizada para crear una buena guarnición para cualquier comida.
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Lo que necesitarás
6 cucharadas de aceite de oliva
6 cucharadas de jugo de limón fresco
1 cucharada de miel
1 cucharadita de sal marina
12 onzas de col rizada picada
1/2 taza de parmesano rallado
(Datos nutricionales 4 calorías, 0.32 g de grasa, 0.2 g de carbohidratos, 0.26 g de proteína, 0 mg de colesterol, 18 mg de sodio)Cómo cocinar
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Junta los ingredientes y porciónalos.
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Añade el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la miel en un tazón y mezcla.
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Mezcla el aderezo de la ensalada con una cuchara o batidor. Mezcla el aderezo con la col rizada picada.
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Mezcla con el queso parmesano.
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¡Queda muy bien con pasta tortellini y albóndigas!
Cheese Tortellini with Meatballs and Simple Kale Salad
This is just your classic easy pasta meal using frozen tortellini and meatballs. The kids will love this and you may even get away with them eating this super simple kale salad on the side!