Espaguetis con albóndigas
Lo que necesitarás
ALBÓNDIGAS
1 lb. de carne molida
½ de taza de leche
½ taza de pan rallado
1 huevo
½ cucharadita de sal
ESPAGUETIS
1 libra de espaguetis secos
1/2 taza de parmesano
24 onzas (680 g) de salsa marinera
(Datos nutricionales 218 calorías, 8.42 g de grasa, 25.89 g de carbohidratos, 9.74 g de proteína, 14 mg de colesterol, 435 mg de sodio)Cómo cocinar
1
La marinara en bote está bien, pero puedes probar la receta básica de marinara que se adjunta.
2
Pon la leche en un cuenco grande para mezclar.
3
Añadir la sal.
4
Agrega el pan rallado.
5
Agrega el huevo y mézclalo todo.
6
Agrega la carne picada.
7
Usa una espátula para mezclar la carne picada con la mezcla de huevo, leche y pan rallado.
8
Reparte la mezcla en bolas pequeñas, del tamaño de una pelota de golf. A mí me gusta usar una cuchara medidora grande. Coloca el contenido de las cucharadas en un plato.
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Amasa las porciones entre las palmas de las manos para formar bolas bien redondas.
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Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén pesada.
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cuando el aceite esté caliente, agrega las albóndigas. Fríe las albóndigas hasta que estén crujientes por el fondo.
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Dale la vuelta a las albóndigas para cocinarlas por el lado opuesto.
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Cuando las albóndigas estén doradas y crujientes por ambos lados, agrega la marinara. Cocina a fuego lento.
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Cocina los espaguetis en agua con sal hirviendo rápidamente hasta que estén casi tiernos y escúrrelos.
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Agrega los espaguetis hervidos os a la marinara con las albóndigas hirviendo. Revuelve para que los espaguetis se cubran con la salsa. Sazona si es necesario.
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